16 подписчиков
Если вы устали бороться, станьте ракушкой. Почему «тихая смерть» — это не конец.
Бывают периоды в жизни, когда волны окончательно утомляют. Сегодня ты борешься с течением, завтра его нет, и ты несешься в никуда. Потом шторм, потом штиль, а потом еще и медузы с акулами.
И наступает момент, когда силы кончаются. Окончательно.
Вы просто отпускаете и падаете на дно. И лежите. И смотрите, как над вами кипят страсти, как другие пытаются справиться с течением, как рушатся корабли и спасаются пловцы.
Вам уже все равно. Нет ни страха, ни ужаса, только холодные, пустые глаза и тишина внутри. Это состояние называют по-разному: выгорание, экзистенциальный кризис, депрессия.
А я называю это «тихой смертью». И у этого состояния есть свой, неожиданный смысл.
Представьте, что вы — ракушка на дне океана.
Та самая, что когда-то была живой, строила свой домик, слышала шум прибоя, цеплялась за песок. А теперь — просто лежит. Форма. Отпечаток прошлой жизни.
Кажется, что это — конец. Поражение. Но это не так.
Жизнь ракушки — это жизнь свидетельства.
Вы больше не можете плыть. Но вы помните течение. Вы не можете бороться. Но вы знаете о борьбе. Вы не можете быть выловленными, но вы можете быть найденными.
Вы лежите на дне, и ваша неподвижность становится силой. Течение огибает вас, создавая новые узоры на песке. Ваше присутствие меняет ландшафт.
Вы скорбите по утонувшим и радуетесь за выживших. И в этом — ваше новое предназначение. Вы — хранитель памяти обо всех кораблекрушениях и спасениях. Ваша пустота становится резонатором, который впитывает в себя все отголоски битв, которые вы больше не ведете.
Оттолкнуться от дна ракушка не может. Ее может выловить рыбак и унести в «богатый дом». Но суть не в стенах. Суть — в принятии своей новой природы.
Вы — не товар. Вы — артефакт.
Товар потребляют. Артефакт — созерцают. Ему присваивают значение.
Ваша «тихая смерть» — это не конец. Это смена материала. Вы перестали строить из огня амбиций и ветра надежд. Теперь ваш материал — холодный песок реальности и перламутр прожитого опыта.
Вы думаете, что просто лежите и ничего не делаете. Но, возможно, ваша задача сейчас — просто быть якорем.
Для самого себя. А впоследствии, возможно, и для кого-то еще, кто в своем шторме увидит на дне ваш неподвижный силуэт и поймет: иногда можно не плыть. Можно просто — быть. И это уже будет формой спасения.
Не отталкивайтесь от дна. Позвольте дну стать вашей опорой. И слушайте, как через вашу пустую раковину поют новые волны.
Это не та жизнь, о которой вы мечтали. Это — другая. Более тихая, более вечная.
А вы когда-нибудь чувствовали себя такой ракушкой?
#психология #выгорание #кризис #философия #самопомощь #дзен #самопознание
2 минуты
25 ноября