67 подписчиков
5 мифов о РПП, в которые все верят
Расстройства пищевого поведения (РПП) — одни из самых стигматизированных и неверно понимаемых психических заболеваний. Окруженные вуалью мифов, они кажутся многим чем-то вроде «выбора» или «блажи». Но за каждым таким стереотипом стоит реальный человек, который страдает и замыкается в себе еще сильнее.
🔺Миф 1: РПП — это про еду и вес
На самом деле еда — лишь симптом, а не причина. РПП является сложным психическим заболеванием, корни которого часто лежат в тревоге, низкой самооценке, травме или потребности в контроле. Пищевое поведение становится способом справиться с психологическими проблемами, которые человек не может выразить иначе.
🔺Миф 2: РПП бывают только у девочек-подростков
Это опасное заблуждение. РПП страдают люди любого пола, возраста и телосложения. Мужчины часто остаются без диагноза из-за стигмы, а взрослые люди могут годами жить с невыявленным расстройством. Заболевание не делает скидок ни на пол, ни на возраст.
🔺Миф 3: Все люди с РПП — крайне худые
Медиа навязывают образ истощенного человека, но это лишь одна из форм РПП. Булимия, компульсивное переедание и другие расстройства встречаются у людей с любым весом. Вы не можете диагностировать РПП по внешности — многие годами сохраняют "нормальный" вес, при этом их здоровье разрушается.
🔺Миф 4: Это просто недостаток силы воли
РПП — это не выбор, а серьезное заболевание, которое меняет химию мозга и искажает восприятие тела. Фразы, такие как "просто возьми себя в руки" не только бесполезны, но и вредны. Как и любое психическое заболевание, РПП требует профессионального лечения.
🔺Миф 5: Чтобы выздороветь, достаточно начать есть
Нормализация питания — важный, но лишь первый этап. Без проработки глубинных психологических причин болезнь вернется. Полное выздоровление требует комплексной психотерапии, направленной на восстановление отношений с собой и своим телом.
Почему это важно?
Эти мифы создают барьеры для помощи, усиливают стыд и одиночество людей. Понимание реальной картины РПП — первый шаг к поддержке тех, кто столкнулся с этой болезнью. Если вы узнали в этом себя или близкого — помните: помощь существует, а обращение к специалисту является актом мужества и заботы о себе.
1 минута
25 ноября 2025