14 подписчиков
💪🧘♀️ Мотивация — это хорошо, но дисциплина — ещё лучше
Когда одного боксёра спросили, что помогает ему побеждать снова и снова, он ответил просто:
«У меня нет мотивации — есть дисциплина».Эта фраза — квинтэссенция того, что подтверждают психологи:
мотивация — чувство,
а дисциплина — система.
Мотивация непостоянна: сегодня хочется, завтра — нет.
А дисциплина делает так, что ты действуешь всё равно.
Дисциплина — это умение выполнять то, что нужно, даже когда не хочется.
Это организованность, контроль импульсов и привычки, которые работают как автопилот, когда вдохновение улетучилось.
Мотивация помогает поставить цель.
Но достичь её помогает только обязательство — внутреннее «я должен», которое держится не на эмоциях, а на решении.
💬 И если ты сегодня не чувствуешь мотивации — ничего страшного.
Просто действуй.
Мотивация приходит и уходит, а дисциплина остаётся.
✨ Интересный факт: у разных типов личности MBTI мотивация работает по-разному.
— #ENFP загораются идеей и действуют, пока есть вдохновение.
— #ISTJ двигаются вперёд, даже когда "не хочется", — просто потому что обещали себе.
— #INFJ мотивирует глубокий смысл в том, что они делают.
— #ESTP — азарт, вызов, движение.
Если ты хочешь понять, что именно мотивирует тебя, — пройди тест на определение типа личности по методу MBTI на моём сайте
1 минута
24 ноября 2025