13 подписчиков
Давайте знакомиться. Меня зовут Анастасия Слижевич. Я психолог-краткосрочник, с опытом работы 2+ года, провела 300+ сессий с клиентами.
Сама сменила профессию в зрелом возрасте и знаю, как преобразовать себя изнутри, "обнулиться" и смело пойти в новое, опираясь на накопленный опыт.
Со мной клиенты:
🔹 перестают страдать по бывшим и решаются на новые отношения,
🔹 понимают, почему всё время выбирают не тех и как найти своего,
🔹 перестают заслуживать любовь и учатся строить зрелые отношения,
🔹 выбирают себя и свои интересы без чувства вины перед партнером, умеют говорить "нет",
🔹 спокойно справляются с трудностями, когда кажется, что всё разваливается и почва уходит из-под ног,
🔹 учатся спокойно работать и не сгорать из-за дедлайнов,
🔹 перестают сравнивать себя с другими и разрешают себе быть живыми и настоящими,
🔹 чувствуют уверенность на встречах, собеседованиях и свиданиях,
🔹 перестают быть роботом, который должен всё успеть, умеют расставлять приоритеты и радоваться мелочам,
🔹 умеют справляться с тревожными мыслями и легко фокусируются на работе или отдыхе,
🔹 избавляются от панических атак
Я не веду вас за руку годами, анализируя бесконечные причины неудач. Наоборот, мы фокусируемся на решениях и изменениях здесь и сейчас, опираясь на текущее положение дел. Моя задача - помочь вам уже сейчас делать реальные шаги в сторону желаемого результата.
Для вас это означает:
☑️ экономию времени, сил и денег,
☑️ сразу видите первые результаты,
☑️ перемены сейчас, а не когда-нибудь после длительной проработки всех травм.
О чём этот блог:
✳️ разбор популярных запросов: как справиться с прокрастинацией, как успокоиться в сложной ситуации, как отстаивать свои границы и говорить "нет", как решиться на важные шаги и многое другое,
✳️ мотивация: здесь можно получить поддержку, свежие идеи для маленьких шагов навстречу своим мечтам, снова поверить в себя,
✳️ ответы на ваши вопросы.
1 минута
23 ноября 2025