Психолог Анастасия Слижевич

Давайте знакомиться. Меня зовут Анастасия Слижевич. Я психолог-краткосрочник, с опытом работы 2+ года, провела 300+ сессий с клиентами. Сама сменила профессию в зрелом возрасте и знаю, как преобразовать себя изнутри, "обнулиться" и смело пойти в новое, опираясь на накопленный опыт. Со мной клиенты: 🔹 перестают страдать по бывшим и решаются на новые отношения, 🔹 понимают, почему всё время выбирают не тех и как найти своего, 🔹 перестают заслуживать любовь и учатся строить зрелые отношения, 🔹 выбирают себя и свои интересы без чувства вины перед партнером, умеют говорить "нет", 🔹 спокойно справляются с трудностями, когда кажется, что всё разваливается и почва уходит из-под ног, 🔹 учатся спокойно работать и не сгорать из-за дедлайнов, 🔹 перестают сравнивать себя с другими и разрешают себе быть живыми и настоящими, 🔹 чувствуют уверенность на встречах, собеседованиях и свиданиях, 🔹 перестают быть роботом, который должен всё успеть, умеют расставлять приоритеты и радоваться мелочам, 🔹 умеют справляться с тревожными мыслями и легко фокусируются на работе или отдыхе, 🔹 избавляются от панических атак Я не веду вас за руку годами, анализируя бесконечные причины неудач. Наоборот, мы фокусируемся на решениях и изменениях здесь и сейчас, опираясь на текущее положение дел. Моя задача - помочь вам уже сейчас делать реальные шаги в сторону желаемого результата. Для вас это означает: ☑️ экономию времени, сил и денег, ☑️ сразу видите первые результаты, ☑️ перемены сейчас, а не когда-нибудь после длительной проработки всех травм. О чём этот блог: ✳️ разбор популярных запросов: как справиться с прокрастинацией, как успокоиться в сложной ситуации, как отстаивать свои границы и говорить "нет", как решиться на важные шаги и многое другое, ✳️ мотивация: здесь можно получить поддержку, свежие идеи для маленьких шагов навстречу своим мечтам, снова поверить в себя, ✳️ ответы на ваши вопросы.