73 подписчика
Как я за ОДИН сеанс убрал клиентке невыносимое жжение в бедре
Ко мне пришла клиентка.
Её мучило «жжение» в передней части бедра (именно так она его называла). Стоит спокойно 3–5 минут — как будто кипятком по ноге поливают. Села или пошла — через 15 секунд всё исчезает.
Она уже записалась на блокаду, но ждать две недели было невыносимо — пришла ко мне.
Будем честными: в 95 % случаев причина одна — лишний вес и отсутствие активности (то есть зарядки).
Даже +5–7 кг на животе + слабые ягодицы + сидячая работа = подвздошно-поясничная мышца в спазме → нерв пережат → бедро горит, как только постоишь.
Что я сделал за один сеанс:
Разрыхлил и снял гипертонус с подвздошно-поясничной мышцы, напрягателя широкой фасции бедра и паховых связок
Включил ягодицы и глубокие мышцы таза через постизометрическую релаксацию
Восстановил нормальное питание и кровоток нерва
Результат:
Через 40 минут после сеанса она простояла 20 минут — ни намёка на жжение.
Жжение мы забыли навсегда, а клиентка до сих пор ходит ко мне с удовольствием: тело становится лёгким, талия уходит на глазах, уходят отёки и целлюлит — всё комфортно, быстро и без боли.
В идеале — сбросить лишнее и добавить минимальную зарядку, тогда проблема никогда не вернётся.
А если прямо сейчас боль невыносимая — снимаем её за 1–3 сеанса и дальше уже без страданий идём к телу мечты.
Мы делаем этот мир ещё здоровее и красивее ❤️
Кому тоже жжёт бедро при долгом стоянии — пишите в личку слово «БЕДРО».
Честно скажу, за сколько сеансов уберём именно у вас.
#ЕвгенийНестерчук
#МассаднаяКарьера
#Жжениевбедре
1 минута
22 ноября 2025