19 подписчиков
Работа с психологом помогла мне выжить при лечении рака.
Лечение рака - это ад, только спустя год я могу себе честно признаться, что прошла через ад. Мне очень повезло - для моего типа рака есть лечение, для меня нашлись лекарства-яды за счет фонда социального страхования, хороший химиотерапевт и хирург меня лечили, у меня были средства для дополнительных облегчающих жизнь лекарств, такси и других плюшек. Однако, без поддержки психолога, все это лечение не помогло бы.
И я не одна такая, за время годового лечения, конечно же знакомишься с огромным количеством женщин. Вокруг меня сформировалось сообщество очень сильных женщин, максимально готовых приложить усилия чтобы выжить. И в целом, хорошие результаты показывали 2 категории женщин - те, кто регулярно ходили в церковь и общались с батюшкой, и те, кто работал с психологом.
Как раз за месяц до постановки диагноза в мою жизнь пришла супер крутая специалист, облегчившая мне жизнь. Моя постоянная фраза за год до рака самой себе была - "я так больше не могу". В этом состоянии началась работа над собой, в моем случае работа с психологом началась с обвинений. Для меня были виноваты все вокруг - бывшие, мама-папа, бабушки-дедушки, коллеги-друзья, сестры-братья, собаки-кошки-букашки, и вообще все с кем когда-либо я соприкасалась в жизни. И в течение года, планомерно, шаг за шагом, специалист довел меня до осознания, что моя жизнь - мои решения, и все что со мной происходит по жизни результат моего выбора.
Не уверена, что сама бы справилась и дошла бы до таких изменений. Спустя 2 года работы с психологом, я понимаю что работы еще много, но уже точно Катя до, и Катя после - 2 разных человека. Пришлось совершенно изменить взгляд на жизнь, переписать некоторые установки, расставить приоритеты, и заново найти опору в себе.
В принципе, без той опоры которая есть внутри каждого из нас, выжить на таком пути было бы невозможно.
Не все верят в психологию, не все верят в Бога, но я очень рекомендую дополнять свою жизнь этими важными направлениями. Саморефлексия слишком медленный инструмент, и иногда приводит к совершенно диким мыслям, от которых запускается программа самоуничтожения.
Еще раньше, года 3 назад, я пыталась сама справиться с вопросами, которые меня мучали. У самой не получалось быстро, и за год до диагноза, я сдуру поработала с псевдо-психологом. Этот замечательный бывший врач, возрастной казалось-бы надежный ментор, каждую встречу заводил меня еще глубже в депрессию. Я же понимала что что-то не так, но была уверенна что так мой упадок сил после каждой встречи - это норма, так сказать рост над собой. В общем-то это тоже опыт, мое решение, и шажок к моему нынешнему росту. Поэтому я хочу порекомендовать очень внимательно относиться к тому, с кем вы работает над собой. Специалист должен быть с фундаментальным образованием государственного ВУЗа по психологии. Не ведитесь на варианты "я слушала много лекций в этом направлении", " у меня много опыта, мне всегда нравилось говорить с людьми", "я врач-мы все психологи", "зачем мне полноценное обучение, достаточно курсов повышения квалификации" - не верьте этим шарлатанам. После сессии с психологом должно быть облегчение, важно выходить с осознанием что ты получил ответ на свой запрос и жизнь намного лучше чем казалось до. Особенно при онкологии, важно попасть к грамотному специалисту. В онко-сообществах и онко-центрах есть соответствующие специалисты, хочешь облегчить жизнь - сходи проконсультируйся и найди своего "проводника".
Разница в психологическом состоянии на фотографиях. Думаете я смогла бы так улыбаться при вливании яда внутривенно без внутренних изменений?
3 минуты
21 ноября 2025