152 подписчика
МЕДИТАЦИЯ - КВИНТЭССЕНЦИЯ ЙОГИ
Патанджали, изложивший суть йоги 2000 лет назад в тексте "ЙОГА СУТРЫ", проделал работу по тем временам уникальную ! Огромный объем знаний о йоге, который передавался бог его знает сколько столетий, он изложил кратко и последовательно, в виде афоризмов. Такой конспект был бы актуален и сегодня по любому разделу знаний. Комментарии, которые писали мудрецы прошлого и настоящего на "ЙОГА СУТРЫ", занимают тома. А он никого не водит кругами - суть йоги определена в первых сутрах. А все остальные он посвящает разъяснению того, как же достигнуть цели йоги. А она грандиозна! Это Высшее знание, которого каждый достигает на своем опыте. И лежит оно за пределами разума. Этот трансцедентальный опыт освобождает человека от всех ограничений материального мира. Так достигается АБСОЛЮТНАЯ СВОБОДА, АБСОЛЮТНОЕ МОГУЩЕСТВО, АБСОЛЮТНОЕ БЛАЖЕНСТВО ( санскр. "сат-чит-ананда") - качества, которыми при помощи слов мы пытаемся описать не поддающийся описанию опыт.
Как вы уже знаете, Патанджали разделил путь йоги на восемь ступеней, где главными являются три последних (саняьма), то есть работа с умом. И с тех пор Аштанга йога ( "ашта" с санскрита "восемь") считается КЛАССИЧЕСКОЙ ЙОГОЙ. И тысячу с лишним лет после Патанджали под йогой понимали именно практики, которые ставят ум под контроль, помогают достигнуть внутреннего безмолвия, на фоне которого шаг за шагом открываются грани Высшего знания.
Но в средние века наступила новая эра в эволюции йоги - новая волна, которая обратила практику йоги лицом к телу и всем его проявлениям. Времена изменились - тайные знания понадобились не только верхушке избранных. Есть запрос - найдутся и лазейки. Но чтобы применять такое знание для более широкого круга, не имевшего преемственности передачи теории и практики, очевидно, потребовался другой подход. И это был подход через работу с телом. Если какой-нибудь брахман (высшая каста) с детства изучал и цитировал Веды, мог часами медитировать, то за пределами этой касты такими навыками похвастаться могли единицы. И вот путь тантры открыл возможности для широкого круга людей в Индии и за ее пределами приобщиться к пути йоги. А внутри тантры уже начали развиваться ХАТХА йога, КУНДАЛИНИ-ЛАЙЯ йога и прочие, прочие йоги. Впрочем, все йоги - суть, грани одного целого.
В современном мире, где гиподинамия и стрессы подавляют психическое и интеллектуальное развитие, разрушают здоровье - само тело человека, физические йоги стали еще более актуальными. С этим не поспоришь. Но не забывайте, все равно классический путь йоги никто не отменял. Тренируя тело, мы идем к контролю над дыханием, затем к контролю над эмоциями, чувствами, и только потом плоды САНЬЯМЫ станут для нас долгожданным ПОДАРКОМ!
2 минуты
4 декабря 2025