152 подписчика
МЕДИТАЦИЯ И САНЬЯМА
Слово «медитация» на Западе происходит от латинского «meditatio», глагола «meditari», что означает «обдумывать», «мысленно созерцать», «вырабатывать идеи». В какой-то мере его смысл отражает практику, которая сегодня известна всем. Слово это появляется в письменных источниках только в средневековой Европе, примерно в XII веке. Но если рассматривать этапы известной нам практики, то можно с уверенностью сказать, что элементы медитации использовались как жрецами древнего Египта, так и служителями культов античной эпохи, а также и знаменитыми философами Пифагором, Платоном и т.д., которые не только пытались представить тонкое устройство вселенной, но объясняли пути достижения этого знания.
Далее термин «медитация» на Западе прочно закрепился уже в философско-религиозной традиции, связанной с практиками созерцательной молитвы и интеллектуального размышления. А вот в восточной традиции корни самой практики имеют другие языковые истории. И слово тут применялось совершенно другое.
САНЬЯМА - практика, подробно описанная мудрецом Патанджали 2000 лет назад.
Текст ЙОГА СУТРЫ признан самым авторитетным.
Это сборник из 196 сутр (афоризмов), в которых изложена теория и практика йоги. Там излагается путь достижения состояния, при котором человек познаёт свою внутреннюю природу. Это познание себя достигается благодаря сдерживанию трансформаций (видоизменений) ума, с которыми, согласно йоге, обыкновенно отождествляет себя человек. Путь разделен на восемь ступеней. И САНЬЯМА занимает три верхние ступени. То есть переход к САНЬЯМЕ идет через освоение принципов йоги - это база, первые две ступени. Затем следует освоить асаны, затем пранаяму, а только потом можно успешно работать с умом. Пранаяма помогает привести эмоции, чувства и ум в нужное состояние. И далее - САНЬЯМА, практика, раскрывающая потенциал разума, практика познания реальности и постижения духа.
Продолжение следует...
1 минута
3 декабря 2025