42 подписчика
«Я могу наслаждаться материнством, а не сходить с ума»🥹
«...и вот уже 5 месяцев после вашего курса я каждый день счастлива».
Эти слова моей ученицы Олеси — идеальная формула счастливого материнства. И она основана не на удаче, а на простой и ясной системе.
Формула баланса:
🔹 Понять своего ребенка = дать ему здоровый, качественный сон.
🔹 Спит ребенок = отдыхает мама.
🔹 Мама спокойна = ребенок чувствует уверенность и безопасность.
Вот он, главный материнский секрет! В нем нет волшебства. В нем есть только ваше осознанное намерение и правильные, поддерживаемые экспертом действия.
Именно к такому результату — к балансу, спокойствию и радости — мы идем на курсе «Азбука сна от А до Я».
P.S. Хватит выживать, пора снова начать получать удовольствие от материнства. Научитесь понимать сигналы своего ребенка и выстройте тот самый режим, который подарит сон всей семье.
Около минуты
19 декабря 2025