Когда вы бросаете курить, самое интересное только начинается. Ваше тело — оккупированная территория, и никотин не сдает позиции без боя. Но у вас есть план по освобождению. Хроники осады: что происходит внутри: · Через 2 часа: Кровь вымывает никотин. Начинается ломка · Через 12 часов: Уровень кислорода в крови приходит в норму · Через 48 часов: Нервные окончания начинают восстанавливаться · Через 2 недели: Легкие очищаются от смол Ускорить детокс помогут: 1. Водный режим 2 литра воды в день — не рекомендация, а приказ. Вода вымывает токсины через почки и кожу 2. Киви-терапия Витамин С...