2930 подписчиков
5 причин присоединиться к kosha клубу в декабре 🎄
1. Пока все суетятся - вы находите тихую гавань внутри 🧘🏼♀️
Декабрь - месяц дедлайнов, списков, праздников и бесконечных задач.
А вы можете сделать его месяцем заботы о себе: снять зажимы, уменьшить отёки, вернуть энергию и чувствовать себя живой, а не выжатой к 31 числу.
2. Полезные привычки не «с понедельника» и не «с 1 января» 🗓️
Тело любит мягкий вход, а не резкие обещания после новогодней ночи. Начнёте в декабре, войдёте в январь уже собранной, энергичной и без необходимости разгребать последствия.
3. Экономия времени и денег, когда салоны забиты ✂️
К косметологу, массажисту или остеопату в декабре не записаться. А в клубе:
• каждый урок на лицо = мини spa-процедуре,
• занятия на тело = растяжке, йоге, спортзалу и терапевтическому массажу одновременно.
Без походов, очередей и переплат.
4. Подготовка к застольям и нагрузкам без последствий 🍾
Мы работаем с:
• отёками,
• мышцами,
• животом и диафрагмой,
• всеми подкожными тканями вплоть до костного каркаса
• тазовым дном,
• энергией
• стрессом.
Так вы входите в праздники с более устойчивой системой, а не со вздутием, усталостью и +2 кг после салатов 🤭
5. Пространство, где вас поддерживают, а не требуют быть идеальной 🫂
Декабрь - самый нервный месяц года, и нам никуда не деться от общего поля напряжения и накала эмоций. Но мы можем нейтрализовать его и подпитать себя другим полем - кругом общения с девушками «на одной волне».
1 минута
1 декабря