12 подписчиков
Нужно уметь не только много работать, но и отдыхать.
Система должна быть в Равновесии.
Нельзя всегда быть на пределе.
Я знаю много людей..., да что там говорить, ... я и сам часто "зарываюсь" в рутину работы и не замечаю как перестаю жить.
Жить - это умение сочетать работу, отдых, саморазвитие, отношение с людьми. Если, что-то только одно у вас в приоритете, страдает другое!
И ещё один важный момент: не забывайте себя хвалить и дарите себе подарки.
А то часто работаем для других, живем для других и отдыхаем не всегда так как хочется, а подарить себе то, о чем мечтаем нам или жалко или некогда.
Если вы постоянно трудитесь, не отдыхаете и не «балуете» себя подарками, то у вас рано или поздно кончатся силы и мотивация!Вы начнёте лениться, делать работу менее эффективно и т.п.
Поэтому, чтобы быть эффективными и жить в радости, вы просто обязаны организовывать себе мини отпуск, сходить на концерт или съездить погулять хотя бы раз в месяц и раз в неделю дарить себе небольшой, но приятный подарок!
Есть то, что вы хотите, но давно откладываете?
Прогулка, отдых, встреча с кем то важным для вас?
А может давно мечтаете себе курить, что-то?
Выделите время на то, что доставляет вам удовольствие! Позвольте себе это!
И вы почувствуете как хорошо жить!
1 минута
1 декабря 2025