Термин «гипноз» давно вошёл в повседневный обиход. Им нередко обозначают состояние, при котором человек теряет контроль над собой, действует под чужим влиянием или словно «погружается» в себя. В действительности гипноз – это особое изменённое состояние сознания, при котором внимание сосредотачивается на словах гипнотизёра, а критическое мышление временно ослабевает. Гипноз используют не только в шоу или кино. Сегодня это признанный метод психотерапии, помогающий лечить боли, фобии, зависимость и тревожные расстройства. История гипноза уходит в глубь веков. Ещё первобытные шаманы использовали ритмичные...