Найти в Дзене
30 подписчиков

Знаете, мы ходим к стоматологу, когда болят зубы. К терапевту — когда поднимается температура. Это нормально и разумно.


А что делать, когда болит душа? Когда нет сил, преследует тревога или не получается строить отношения? Обратиться к психологу — это такой же акт заботы о себе, как и поход к любому другому специалисту. Это проявление силы и мудрости, а не слабости.

Заботьтесь о своем ментальном здоровье осознанно.

#ментальноездоровье #заботаосебе #психология #нормально #осознанность #психологонлайн
Знаете, мы ходим к стоматологу, когда болят зубы. К терапевту — когда поднимается температура. Это нормально и разумно. А что делать, когда болит душа?
Около минуты