73 подписчика
Челлендж «-10 кг с ИИ за 100 дней » — стартуем СЕГОДНЯ!
Друзья, только что встал на весы — 105 кг
Комфортный вес — 95 кг
Решил: вместе с вами и с помощью ИИ за 100 дней приду к цели 🔥
Как будем худеть:
• Просто диктую ИИ каждый кусочек (да, даже пиццу!)
• Вижу цифры → мозг сам начинает выбирать лучше и двигаться больше •
• Никаких «нельзя», только честные цифры и кайф от процесса
Моя публичная мотивация:
Каждый день до 00:00 выкладываю отчёт в сторис своего Telegram → @EvgenyNesterchuk
(Дневной отчет→ совет ИИ)
Не выложил — перевожу 500 ₽ первому, кто напишет «Евгений, где отчёт?»
(деньги уже лежат отдельно 😂)
Присоединяйся!
Пиши в комментариях «Я В ДЕЛЕ» + свой стартовый вес (или в ЛС)
Кидай свои отчёты или просто лайкай мои — вместе веселее!
Хэштег: #Минус10сИИ
Кто со мной — с лёгкостью и радостью?
#Минус10сИИ
#ЕвгенийНестерчук
#МассажнаяКарьера
Около минуты
18 ноября 2025