13 подписчиков
Про доверие себе.
Когда это возможно – доверять себе. И что это значит? С какого возраста или по каким критериям можно понять, что можно себе доверять?
В практике психотерапевта часто встречаются случаи, когда люди приходят с запросами: «Как доверять себе?», «Я не могу доверять себе», «Как обрести уверенность в себе». Еще чаще звучит вопрос: «Правильно или неправильно я поступаю…», «Как правильно себя вести в какой-то ситуации, или каких-то отношениях» и даже: «Что я должна или должен чувствовать себя в тех или иных ситуациях, правильно или неправильно я чувствую».
Такие вопросы очень характерны для детей 2,5 – 5 - 6 лет. Это возраст, когда у ребенка появляется и развивается самосознание, способность выделять себя из окружающего мира как отдельного, чувствующего, думающего, действующего человека.
Способность осознавать свои мысли, чувства, поведение и обнаруживать связь этого с тем, что происходит вокруг, с другими людьми, предметами и явлениями. Именно в этом возрасте появляется возможность доверять себе, принимать и научиться пользоваться своими эмоциями, развивать эмоциональную сферу.
И именно в этом возрасте дети чаще всего получают от родителей и других взрослых, участвующих в их воспитании, запреты и предписания, что им дозволено чувствовать, мыслить и делать, а что не дозволено. В этом возрасте ребенок формирует базовую основу развития самоидентичности (самотождественности – точного совпадения самого себя с собой, самобытности).
Идентичность – чувство своей самобытности, равное самому себе, отличающее человека от других. Если в этом возрасте закладывается и подтверждается в дальнейшем недоверие своим чувствам, мыслям, мнению, решениям, если формируется у ребенка отношение к себе, как к неспособному принимать качественные решения, формировать свое мнение, подвергаются сомнению его способность исследовать и понимать реальность, то это закладывается в его самоидентичность, его отношение к себе соответствующим образом.
Так когда? Когда же человек уже может доверять себе и учиться понимать последствия своих поступков и решений?
В тематической группе «Компетентный родитель» и в группе «Семья» мы подробно исследуем сценарии участников группы и их стиль воспитания собственных детей, основанный на этих сценариях.
Результаты анализа позволяют родителям найти собственный путь к доверию себе и своим детям, построить близкие поддерживающие отношения между собой и с детьми, строить свою семейную систему, свой семейный мир ответственно, творчески, самостоятельно и эффективно.
Текст: Н.М.Турченко
Фото: Анастасия Жигачева
2 минуты
18 ноября 2025