19 подписчиков
ИЗГИБ ВАШЕЙ ШЕИ МЕНЯЕТ ВАШ МОЗГ
или как степень шейного лордоза взаимосвязана с мозговой активностью
В изучении постуральных нарушений неким исследователям в США (конкретно не упоминаются) пришла в голову «дикая» мысль — что, если улучшение лордоза в нашей шее на самом деле изменит то, как работает наш мозг?
«Это именно то, на что смотрело это новое исследование. Исследователи взяли 80 молодых людей с положением головы вперед и уменьшенным шейным лордозом ( так, кстати выглядит «текстовая шея» или "smartphone-neck" ) — но без боли — и проверили, может ли восстановление этой кривой улучшить взаимодействие опорно-двигательной, сосудистой и нервной системы.
Полученные результаты:
✅ +13° увеличение шейного лордоза (по сравнению с отсутствием изменений в системе контроля)
✅ Улучшенное время проводимости — их мозг обрабатывал сенсорный вход быстрее
✅ Более высокие амплитудные нервные реакции в спинномозговых, стволовых и корковых областях
✅ Корреляции между лучшей осанкой и лучшей нейронной связью (p < 0.005).
Выводы? Нормализация шейного лордоза и положения головы не просто изменила рентгеновские снимки пациентов — это улучшило их состояние нейрофизиологически.
Почему это важно в мануальной терапии?
Это первое исследование, которое показало, что коррекция шейного лордоза сама по себе — даже у людей без боли — может привести к измеримым изменениям в нервной системе.
Подтверждается то, что нормальный мануальный терапевт видит каждый день:
Это не просто улучшение осанки — это улучшение ФУНКЦИИ.
Кроме того, исследование даёт научную поддержку и понимание того, что осанка в реабилитации имеет неврологическое воздействие, а не только обеспечивает механическую пользу».
P.S. Жаль, конечно, что цитируемый источник не приводит более подробных сведений и нет ссылок на первоисточник. Найду – опубликую.
P.P.S. Не забывайте, что жизнь в движении даёт движение в жизни.
Лицензия МЗ РФ: Л041-01137-77/01121158
Имеются противопоказания. Обращайтесь к специалистам.
1 минута
17 ноября 2025