30 подписчиков
Если у тебя есть цель, и ты начинаешь смотреть видео о том, как другие уже достигли успеха — будь осторожнее.
Твоя мотивация может упасть.
Почему? Потому что мозг получает иллюзию, будто ты уже частично сделал то же самое.
На мгновение становится легче — но желание действовать ослабевает.
То же самое происходит, когда ты рассказываешь другим о своих планах.
Ты получаешь одобрение и ощущение прогресса — хотя на деле ничего ещё не сделал.
А вот если смотришь, как человек проходит путь, как он падает и снова поднимается — тут два исхода:
мотивация возможно упадёт, если ты ещё не готов к трудностям,
либо наоборот — поднимется, если ты внутренне готов к пути.
Около минуты
16 ноября