831 подписчик
Как перестать прокрастинировать уборку?
Признаться честно: даже самые организованные женщины иногда просто не хотят.
И это нормально.
Но часто мы не начинаем не потому, что лень, а потому, что не знаем, с чего начать.
Когда перед глазами есть план — прокрастинация уходит.
Вы открываете Календарь, видите два задания и просто делаете их.
Без размышлений, без внутреннего спора.
С каждым днём становится легче — потому что мозг любит ясность.
Вы не спорите с собой, вы просто знаете, что сегодня делать.
Вывод: победить прокрастинацию помогает не мотивация, а структура. Порядок начинается там, где есть чёткий план.
Забрать мой календарь уборки можно по ссылке:sokovykh.ru/...zenn
Около минуты
19 ноября