14 подписчиков
"ВСТРЕЧА С СОБОЙ"
*помогает заглянуть в суть ситуации-особенно когда что-то тревожит или тянет.
1.Сформулируйте волнующую тему.
2. Выберите карту и смотрите на неё как на окно в глубину происходящего. Что изображено? Какие чувства появляются? Что в этом образе вызывает отклик, с чем ассоциируется? Какие чувства появляются ? Если бы карта говорила от вашего имени- что бы она сказала?
3. В завершении задайте себе вопрос: "Какой смысл, образ или внутренний отклик я забираю с собой из этой встречи?"
Около минуты
13 ноября