34 подписчика
📱 5 запахов, которые моментально улучшают настроение (и при чем тут косметология и РПП)
Запах штука древняя, как инстинкт выживания. Наш нос работает быстрее мозга: пока вы думаете, стоит ли съесть очередную булочку «просто потому что грустно», обоняние уже решает тревожиться или кайфовать.
А теперь давайте к делу.
1️⃣ Цитрус.
Пахнет действием. Апельсин, лимон, мандарин это не про Новый год, это про “взяла себя в руки”. В косметологии цитрусовые масла бодрят кожу и психику одновременно. Хорошо идут, когда внутри апатия и хочется не крем, а антидепрессант.
2️⃣ Лаванда.
Пахнет отдыхом и терапией. Она снимает тревожность, а кожа, как известно, не любит тревожных. Если живёте на «надо похудеть» и «я неидеальна» лаванда отличный повод просто вдохнуть и вспомнить, что тело не враг.
3️⃣ Кофе.
Не только бодрит, но и возвращает чувство «я живу, а не существую». Кофейные скрабы терапия в банке: вытираешь старую кожу, будто стираешь чувство вины за вчерашний пирог.
4️⃣ Ваниль.
Пахнет безопасностью. Это не про сладость, а про то самое состояние, когда можно перестать держать живот втянутым. Ваниль стабилизирует эмоциональный фон полезно, если у вас жизнь «то голодовка, то марафон по холодильнику».
5️⃣ Мята.
Пахнет свежестью решений. Когда мозг забился мыслями вроде «я снова сорвалась», вдохните мяту она охлаждает внутреннего критика лучше любого психолога.
Запах это самый короткий путь к себе. Через кожу, через дыхание, через правду.
И если вы косметолог, не забывайте: иногда нужно не укол, а аромат, который напомнит клиентке она не проект, который нужно «доделать». Она уже человек. Настоящий.
1 минута
11 ноября