233 подписчика
ОТКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО про АИП! При вступлении - ПОДАРОК: гайд по диагностике непереносимости глютена и молочки
ВСТУПАЙ ---> закрытая группа про АИП в ТГ
Я создала бесплатную закрытую группу про аутоиммунный протокол питания, чтобы вдохновить и поддержать всех, кто хочет начать использовать АИП/ диеты без глютена и молочных продуктов или уже соблюдает.
Там вы найдете:
- База знаний про АИП под рукой
- Все про глютен и безглютеновую диету
- Все про молочные продукты и безмолочные диеты
- Про АИТ и питание/добавки
- Лайфхаки, личный опыт
- Альтернативные продукты, рецепты
- Разбор тарелок
- Вопрос/ответ
- Анонсы групповых программ по отказу от глютена/молочки и началу АИП
Вы можете присоединиться, Доступ бесплатный, но по заявкам
Мой личный опыт показал:
Первое, в чем нуждаются люди с АИЗ и соблюдающие АИП- это ПОДДЕРЖКА!
Так давайте поддержим друг друга на этом не простом пути!
‼️Ведь мы с вами хорошо знаем, что АИП действительно может помочь и повлиять на состояние!
Если так сложилось, что вы оказались сопричастны к теме аутоиммунных заболеваний, и вы встречаете таких же людей, то обязательно делитесь с ними этим сообществом! Поддержка и истории успеха всегда вдохновляют при любых сложностях! Мы нужны друг другу!
Создадим поддерживающее пространство ВМЕСТЕ!
Также у меня есть канал на Рутуб с подкастами на тему АИП и моего личного опыта АИЗ для тех, кому нравится смотреть и слушать! Присоединяйтесь!
1 минута
10 ноября 2025