Акне: почему мы лечим его годами?
Знакомая история: выскочили прыщи → начали активное лечение → кожа очистилась → через месяц все вернулось.
Знаете почему? Потому что это хронический процесс, который будет протекать с периодами ремиссии чистой кожи и с периодами обострений комедоны и воспалительные элементы.
🎯 4 столпа превентивной стратегии против акне:
1. Раннее вмешательство — не ждите «само пройдет»
Если у родителей была проблема акне, если у подростка появились первые комедоны — это сигнал действовать. Консультация дерматолога в 11-12 лет помогает составить индивидуальный план и избежать тяжелых форм и рубцов в будущем.
2. Образ жизни
Научно подтверждено:
➜ Сахар и быстрые углеводы провоцируют всплеск инсулина → гиперандрогения → избыточное салоотделение.
❗️Избыток молока (особенного обезжиренного) может усугублять проблему.
❗️Хронический стресс повышает уровень кортизола, который стимулирует сальные железы.
3. «Умный» домашний уход — основа ремиссии
Ваша косметичка должна быть «рабочей» и если обострилось акне, знать что использовать.
Подробнее об уходе смотри у меня в аккаунте
С заботой о здоровье вашей кожи,
Ваш доктор, Карпуничева Марина.
Около минуты
10 ноября