696 подписчиков
dzen.ru/...inkk
В такой технике можно и член сломать...
А потом говорить всем: "Не надо засовывать его в разные отверстия. Это опасно"!
Все "опасные" упражнения он делает неправильно, в технике новичка.
99% людей делают эти упражнения неправильно.
Так это проблема упражнений, или проблема того, кто делает неправильно?
В правильной же технике эти упражнения абсолютно безопасны и максимально эффективны.
А. С. Тамбовцев
Около минуты
19 ноября 2025