50 подписчиков
Пост-знакомство с автором канала!!!
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Евгения Рыбакова.
Я психолог, а также человек, который любит исследовать пространство и его влияние на нас.
Более 3-х лет я работала клиническим психологом в КПТ - подходе с тревогой, депрессией, выгоранием, однако сейчас меня всё больше интересует работа с состоянием через творчество и пространство.
Мне захотелось углубиться в арт-терапию, дизайн интерьера и творчество в целом. А также исследовать как это помогает справляться со стрессом.
Последние годы у меня всё больше рос интерес к изучению того, как на человека влияет место, где он живет и проводит время. Я пробовала красить мебель, рисовать, мастерить своими руками, делать ремонт, расхламлять старые помещения и прочее.
❗️И на собственном примере убедилась в том, что это отлично работает и помогает улучшить психологическое состояние.
На канале вы узнаете:
🟢 как пространство вокруг влияет на состояние
🟠 как изменение пространства вокруг помогает снизить тревогу и справиться с выгоранием
🟡 про арт-терапию
🔴 мой опыт творчества и дачной жизни
Мой дом - мой ресурс!
Это не только про четыре стены, где мы живем, но и про весь мир вокруг нас, ведь глобально это наш дом и он может стать невероятным ресурсом для любого из нас.
Девиз моего канала «Дом, помогающий человеку выгорающему»
Давайте сделаем своё состояние лучше!
1 минута
6 ноября 2025