41 подписчик
ПОМНИТЕ, КАК ЕСТЕСТВЕННО МЫ МОГЛИ ВЕСТИ СЕБЯ В ДЕТСТВЕ? Быть собой. Проявляться. Просто жить. 😊
Но вот мы ВЫРОСЛИ. И вдруг случилось так, что мы кого-то потеряли. Чего-то лишились. Кто-то любимый умер. Кто-то любимый нас бросил... 💔
И тогда проявленность, которая раньше была ЕСТЕСТВЕННОЙ, становится ПУГАЮЩЕЙ — слова застревают, тело делает шаг назад, а внутри звучит голос маленькой девочки или мальчика, которых предали или оставили. 😢
«И это НЕ ПРО ВАШУ СЛАБОСТЬ» — это про вашу РАНУ, которая просит бережного внимания и восстановления опоры. 🩹✨
Когда опора рушится, страх быть увиденным превращается в ЗАЩИТУ: проще спрятаться, не высовываться, не рисковать быть неправильно понятым. 🤐 Но именно эта рана может стать ДВЕРЬЮ к новой глубине — если к ней подойти с МЯГКОСТЬЮ и ЯСНОСТЬЮ. 🕊️
Маленький ребенок внутри не хочет управлять вашей жизнью, ему нужно быть услышанным и УТЕШЁННЫМ, чтобы взрослая часть могла снова занять своё прежнее место и заговорить своим ГОЛОСОМ. 🎙️💬
И чтобы вылезти из тени, нужно в первую очередь НАЛАДИТЬ СВЯЗЬ С САМИМ СОБОЙ, принять себя, полюбить, снова позволить себе быть СОБОЙ — ТАК ЖЕ, КАК БЫЛО В ДЕТСТВЕ. 🌈🤍
🔥А ещё — выяснить, какую ПОЛЬЗУ несёт в себе страх. Да-да, именно ПОЛЬЗУ. Страх — это не ВСЕГДА плохо. У него всегда есть ПОЗИТИВНОЕ НАМЕРЕНИЕ: либо нас СПАСТИ от физической смерти, либо дать нам какую-то эмоциональную "плюшку" в виде ВТОРИЧНОЙ ВЫГОДЫ. 🛡️🔍
И есть ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: можно САМОСТОЯТЕЛЬНО постепенно начать ПРИНИМАТЬ СЕБЯ и ОСЛАБИТЬ СТРАХ. 🌿
Для этого нужно просто забрать
👆 СКОРЕЕ НАЖИМАЙТЕ НА НЕГО 👆 и уже СЕГОДНЯ начинайте ПУТЬ К САМИМ СЕБЕ. 🚶♀️🚶♂️
С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам,
Беспалова Елена. ❤️✨
1 минута
6 ноября 2025