8272 подписчика
Осенью всегда нехватка витаминов и понижение иммунитета, поэтому хочу поделиться с вами действенным рецептом «витаминного салата», который помогает мне и моей семье поддерживать свой организм в норме!
🔵1 шаг. Помыть и порезать все овощи.
🔵2 шаг. Нагреть капусту в кастрюле на низком огне, чтобы выделилось еще больше сока. (5 мин)
🔵3 шаг. Порезанную морковь, яблоко и сахар добавляем к капусте и убираем в холодильник на 2 часа.
🔵4 шаг. Заправляем растительным маслом перед подачей.
Такой вкусный и самое главное полезный салат, который помогает в: поддержании иммунитета, пищеварения, состояния кожи, сосудов и сердца.
Обязательно попробуйте этот рецепт!
Приятного аппетита😋
#зож
Около минуты
6 ноября