21 подписчик
🌿 Движение или цель?
Иногда проще всего понять своё состояние не через анализ, а просто… по тому, как ты идёшь.
Я часто использую это как мини-диагностику.
Просто наблюдаю за собой в движении — без задачи идти “правильно”.
Можно даже попросить кого-то снять вас со стороны — без позирования, без попытки «красиво идти».
Около минуты
3 ноября 2025