6 подписчиков
302/365 день | 30 октября 2025
🕓 Сон 20:47-3:00, 6ч
🧘♀️🏋️📚 Медитация, чтение, силовые, кардио, йога ✅
🏃♀️Бег 1 км ✅
🚶♀️Ходьба 10 619 шагов✅
☕️ 7:00 Завтрак, дорога
📖 Обучение чему-то новому ✅
🍜 Питание по плану ❌
📝 Дела, задачи ✅
🕗 Работа (8:00-17:00)
⏳Фокус дня - завершить 4 запланированные задачи✅
Около минуты
30 октября 2025