До сих пор многие думают, что худеющие дамы питаются исключительно куриной грудкой, брокколи и листиками салата. И это пугает тех, кто только планирует встать на путь похудения. Но на деле все совершенно иначе. Можно выстроить свой рацион так, чтобы питаться вкусно, разнообразно и при этом худеть. У меня это получилось, хоть и не сразу: Принципы похудения, которые были выведены мной путем проб и ошибок: Похудение должно быть комфортным психологически, только так удастся добиться цели. И этот комфорт можно создать вкусными и разнообразными блюдами, которые при этом не содержат много калорий. Мои...