78 подписчиков
Как вы понимаете, что вы — это вы? Произнесите вслух: «Я». Что вы чувствуете?
Какой вы «Я»?
Каждое утро вы просыпаетесь и собираете себя, вспоминая свои социальные роли.
Мы часто говорим своё мнение не из личного Я: «Я лично считаю», — а из какой-то концепции или шаблона — как «правильно» и «уместно».
У нас у всех есть внутреннее истинное Я, о котором мало кто знает. Распознать его можно иногда, когда мы кому-то рассказываем о том, как мы что-то делаем: происходит диссоциация, мы говорим о себе как о ком-то — и тут ты начинаешь чувствовать…
Или ребёнок, пока маленький, у него ещё нет эго, он говорит о себе: «Ваня сделал», «Маша хорошая», или вместо «дай мне» — «и тебе».
Абсолютно все наши проблемы, которые мы подсознательно себе создаём, — из-за противоречия между внутренним желанием истинного Я и желаниями ЭГО.
Парадокс в том, что фактически желания ЭГО построены на травмах, на том, что в нас не приняли, не дали быть собой и идти за своими истинными желаниями.
И в то же время этот разрыв между истинными желаниями и желаниями эго позволил нам развить какой-то свой талант.
Психика так устроена: она развивается только через проблемы. И можно это осознавать и идти по проблемам как по ступенькам вверх, а можно бежать по тем же ступенькам вниз, с иллюзией, что внизу ждёт гора подарков.
Желания истинного Я не связаны с материальным — они связаны с нашими внутренними состояниями, которые мы хотим почувствовать, прожить.
Истинное Я — это та часть нас, которая уже пришла с этим желанием, отделившись от чего-то большего. И это большее способствует реализации истинных желаний, пространство ждёт, когда же вы наконец-то это сделаете.
Мы неосознанно все знаем, чего хотим на самом деле. Неосознанно — потому что не осознаём своё истинное Я и его желание.
Поэтому наше второе Я — ложное эго — пытается получить это через материальное.
Вся внешняя среда способствует этому и эксплуатирует внутренний конфликт. Эго разных людей и целых систем наживается друг на друге, «воюет» между собой и что-то доказывает — это и есть матрица.
За всеми материальными желаниями всегда стоит вопрос: «Чтобы что? Чтобы что потом почувствовать?»
Истинные желания — как сон про 🫏розового пони: они только про вас и не связаны с внешними объектами. Но внешние объекты помогают это прожить. Это также связано с реализацией своей функции — таланта.
Всё материальное важно и нужно, но вторично. На уровне тела самое большое удовольствие — эмоциональное состояние — мы получаем, когда что-то создаём, творим и завершаем.
Вот эта наша неосознанная часть, которая наконец хочет проявиться и получить удовольствие — прожить какое-то состояние — и создаёт проблемы. Чтобы мы уже увидели абсурдность большинства своих действий и посмотрели внутрь себя.
Вся работа с психикой как раз и заключается в том, чтобы докопаться до своей сути — истинного Я и его желания, трансформировав травмы, привычные шаблоны и концепции, в которых мы выросли и сформировались.
И тут нет инструкций для каждого, есть инструменты, благодаря которым это возможно.
К тому же неизбежно придётся столкнуться с тем, что выборы, которые ты делал, были сделаны из состояния одержимости, боли; что ты кого-то обидел или навредил из ощущения своей ничтожности — чтобы почувствовать себя выше; что жил не ту жизнь, которую хотел на самом деле.
Ощущение обесценивания того, что было, и страх не справиться с болью.
И тут надо понять, что это и есть путь. Что всё, что было, — не напрасно, а именно для того, чтобы рано или поздно встретиться со своим истинным Я.
Поблагодарить своё эго и травмы за опыт, который в итоге сделал сильнее, развил какой-то навык и талант.
Дотронуться 🦩до своего истинного Я тебе помогут вопросы:
Чего Я хочу?
А чего хочет твоё Я?
Почувствуй разницу в ощущениях в теле, когда задаёшь себе эти два вопроса. Какие приходят ответы?
3 минуты
30 октября