74 подписчика
Сухожилия. Какие проблемы бывают с сухожилиями.
Часто от пациентов слышу фразы: болят сухожилия, воспаление сухожилия, тендинит, тендинопатия, растяжение или разрыв сухожилия и прочие.
При этом люди полностью не осознают смысла этих терминов и суть возникшей у них травмы или болезни.
В этой статье приведу понятные определения диагнозов, связанных с сухожилиями 🙌🏻.
Сухожилия - плотные волокнистые тяжи, соединяющие мышцы с костями.
Проблемы с сухожилиями часто встречаются как у спортсменов, так и обычных обывателей.
Зачастую боль в спине, в плечах и руках, в ягодицах и ногах может быть связана не с позвоночником, а обусловлена тендинопатией.
Например, тендинопатия сухожилий средней и малой ягодичных мышц проявляется болью в область ягодицы и бедра.
◽️Тендинопатия - общий термин, обозначающий любую проблему в сухожилием, будь то воспаление или дегенерация (износ, простыми словами).
◽️ Тендинит - острое воспаление сухожилия, возникающее после экстремальной нагрузки. Проявляется острой болью. Лечится снижением нагрузки, обездвиживанием (иммобилизацией), противовоспалительными препаратами, прикладыванием холода. Цель лечения - устранить воспаление.
◽️ Тендиноз - хроническая дегенерация сухожилия, возникающая на фоне хронической перегрузки и недовосстановления. Характеризуется нарушением волокнистой структуры сухожилия без воспалительного процесса или с минимальным воспалением. Проявляется хронической болью и нарушением функции. Лечится, в отличие от тендинита, при помощи лечебной физкультуры. Цель лечения - восстановление и адаптация неповрежденных участков сухожилия.
Какие еще встречаются проблемы с сухожилиями❓
В местах, где сухожилие на протяжении тесно соприкасается с костями и другими тканями, оно окружено специальными тканями - паратеноном или синовиальной оболочкой.
◽️ Паратенонит - воспаление, которое возникает в месте трения сухожилия о костную поверхность. Он характеризуется острым отёком и полнокровием паратеноновой сумки с инфильтрацией воспалительными клетками. Проявление - острая боль локально.
◽️ Теносиновит - воспаление синовиальной оболочки сухожилия.
Лечение паратенонита и теносиновита схожее с лечением тендинита, заключается во временном ограничении движения и подавлении воспаления.
◽️ Полный или частичный разрыв сухожилия - механический перерыв сухожилия, полный (на всю толщину) или неполный (не на всю толщину) в результате однократного или многократного повреждения. Проявляется локальной болью и нарушением функции.
В зависимости от давности, тяжести разрыва, локализации разрыв сухожилия лечится при помощи операции, обездвиживания (иммобилизации) или снижения нагрузки.
Цель лечения - восстановления поврежденного сухожилия и связанной с ним мышцы.
✅ Для диагностики боли в спине и суставах, для подбора наиболее эффективного лечения в вашем случае (в Санкт-Петербурге) приглашаю на мою бесплатную онлайн-консультацию: htdoctorbeliaev.ru
2 минуты
28 октября 2025