32 подписчика
Бардак в ЖКТ
Начнём с экспресс-теста. Ответьте на вопросы ниже:
1. В вашем рационе преобладает мучная и жареная пища?
2. У вас малоподвижный образ жизни?
3. Замечали в последнее время частые высыпания на коже/дерматиты/ломкие волосы?
4. Испытываете дискомфорт после приёма пищи?
5. Знакомо вам состояние «только встал — уже устал»?
6. Вас беспокоит лишний вес?
7. Замечали, что чаще стали болеть, иммунитет хуже некуда?
8. Хотя бы раз в неделю беспокоят вздутия или запоры?
9. По утрам ничем не завтракаете, кроме кофе, нет аппетита, а вечером хочется съесть слона?
10. У вас хаотичное питание и не налаженный питьевой режим?
Если в основном ответили ДА, то ваш ЖКТ нуждается в помощи.
+7 (928) 294-00-62 What up
Около минуты
24 октября 2025