859 подписчиков
🪶 Опора — это когда можно упасть
В зале сборной России нельзя халтурить. Там — миллиметры, секунды, точность дыхания. Ошибка может стоить не просто оценки, а травмы, сломанной уверенности, потерянного года.
«Мне важно, чтобы они чувствовали: им можно ошибаться. Я их за это не поругаю. Я буду рядом».
И вот здесь что-то внутри будто щёлкает. Потому что это не только про спорт.
Мы живём в культуре, где ошибаться — стыдно.
Где на работе «ошибка» — это риск подставить команду.
Где в отношениях — боишься шаг влево, шаг вправо, потому что «а вдруг подумают, что я не стараюсь». Мы всё время проверяем себя на идеальность. Только вот идеальные — не живут. Они выживают.
А доверие — оно про другое.
Про то, чтобы дать пространство быть человеком: соскочить, забыть, не справиться — и не быть от этого «плохим». Потому что настоящая опора не контролирует. Она держит.
Иван говорит, что у его воспитанниц бывает по-разному:
«С одной — достаточно двух подходов, она сразу поймёт.
С другой — можно годами делать один элемент. И это нормально. Каждой — свой ключ».
И это же про жизнь, правда?
Кому-то нужно пять минут, чтобы открыться. Кому-то — годы, чтобы снова поверить, что можно ошибиться и остаться любимым.
Он — тренер сборной. Но говорит как человек, который понял про взрослых больше, чем многие психологи:
«Иногда они просят не страховать. Просто постоять рядом».
Мне кажется, это самая точная формула поддержки.
Не спасать. Не учить. Не исправлять.
А просто стоять рядом.
И давать почувствовать, что ошибаться можно.
🎙 Новый выпуск подкаста «По душам с самым сильным» уже на всех моих площадках!
А вы чувствуете, что рядом с вами можно ошибаться?
Или до сих пор страшно?
1 минута
24 октября 2025