12 подписчиков
ЙОГА АНТИСТРЕСС - это то, что сейчас нужно практически каждому 🧘
🌱Практика способствует избавлению от зажимов в теле, снизит уровень тревожности, снимет мышечное напряжение, активируя эндокринные и иммунные функции, помогая организму бороться со стрессом.
🧘♀️💆🏼♀️На занятии вы сможете расслабиться и привести в норму нервную систему, изучая азы правильного дыхания, медитаций и релаксации. Подходит для любого уровня подготовленности.
Понедельник и среда 20.00
Запись в мобильном приложении
Оставить заявку можно на сайте - htperviyfitness.ru
Около минуты
24 октября 2025