1 подписчик
Если бы ты любила себя по-настоящему — что бы ты делала иначе? Или может быть уже делаешь, любя себя?
Закрой глаза и представь, что ты действительно — любима собой.
И любима не за достижения, не за идеальность, не за свою полезность для других и т.д. а просто потому, что ты есть.
Если бы ты любила себя по-настоящему… Что бы изменилось?
Может быть, ты бы:
❤️ Перестала терпеть то, что делает тебе больно.
❤️ Выбирала людей, рядом с которыми можно дышать свободно.
❤️ Позволяла себе отдыхать не «когда заслужу», а когда устала.
❤️ Говорила «нет», когда душа кричит «я не хочу».
❤️ Ела, когда голодна. Спала, когда хочется спать.
❤️ Больше слушала себя, чем чужие ожидания.
❤️ Не ругала себя за ошибки, а обнимала — как ребёнка, который старался.
❤️ Перестала ждать идеального момента, чтобы начать жить.
У каждого будут свои ответы
Любовь к себе — не про эгоизм, это про уважение к своим чувствам, границам и телу.
Это про ТО, чтобы быть на своей стороне.
Не против других — а вместе с собой.
Попробуй сегодня задать этот вопрос 🫂
И сделать хотя бы маленький шаг в эту сторону.
Ты не обязана менять жизнь за один день.
Но ты можешь начать менять отношение к себе — уже сегодня.
По-капельке, но капля к капле и вот уже озеро любви к себе ❤️
1 минута
22 октября 2025