79 подписчиков
Почему нельзя жить ради удовольствия и подальше от людей, зачем нужны ценности?
Ирвин Ялом пишет, что жить только ради удовольствия — это значит избегать ответственности за свою жизнь. Без ценностей мы теряем направление.
Счастье не возможно без принятия авторства своей жизни.
Когда мы верим, что можем влиять на свою жизнь, мы берём на себя ответственность и перестаём полностью зависеть от внешних факторов. Чем больше в нашей жизни авторства, тем более интересная и желанная она становится.
Признаки неосознанной жизни такие:
🤩Человек всегда выбирает не то, что важно, а что "надо", "принято", "безопасно"
🤩 нет веры, что можно хоть как-то менять свою жизнь
🤩нет веры, что психотерапия поможет улучшить жизнь
🤩Пример того как неосознанность себя и контекста своей жизни запутывает и приводит к депрессии в следующем посте🤩
Около минуты
21 октября 2025