4295 подписчиков
🥗 Иммунный салат.
Сегодня отмечается День яблока, самое время приготовить что-то вкусное и полезное! Вам понадобятся следующие ингредиенты:
🥬 белокочанная капуста;
🥕 морковь;
🍏 зелёные яблоки;
🍋 лимон;
🧈 растительное масло;
🧂 соль.
😊 Приготовление:
1⃣ Нашинкуйте капусту тонкой соломкой, переложите в миску, добавьте соль и хорошенько помните руками.
2⃣ Очистите яблоко от кожуры и натрите его на крупной тёрке. Выдавите сок половины лимона и перемешайте.
3⃣ Натрите морковь на мелкой тёрке и добавьте к капусте и яблоку.
4⃣ Смешайте все подготовленные ингредиенты и полейте салат маслом.
Приятного аппетита!
#ЗОЖ #иммунитет #салат #ППрецепты
Около минуты
21 октября 2025