19 подписчиков
Нарушение терморегуляции после РМЖ.
Вообще очень странная тема и неожиданные последствия удаления 7 лимфоузлов. Я не особо осознавала этой проблемы, пока мне не объяснила моя стоматолог. Получилось это очень смешно. В стоматологии задерживалось лечение предыдущего пациента, поэтому я сидела на диванчике, укутавшись в кожаную куртку. Я просто положила куртку поверх себя, потому что казалось, что кондиционер меня продувает. Это заметила проходящая мимо врач и принесла мне плед. Закутавшись в плед я довольно скоро согрелась и закемарила. Меня разбудила моя стоматолог, удивившаяся почему я в такую теплую осеннюю погоду кутаюсь в плед. Более того, придя к ней в кабинет, где было прохладнее, меня стало видимо колотить. И уже сидя в стоматологическом кресле в пледике, я узнала что это из-за удаления лимфоузлов. Почему-то никто из повстречавшихся мне врачей не говорил, что такое может быть.
И стала за собой наблюдать - для меня стала нормой теплая пижама в любое время года, теплые носки в любое время года - обязательно, пуховое одеяло + шерстяное одеяло + плед - все аккуратно свернутое в конвертик - только так могу уснуть. Подштанники уже при чуть ниже +10. На работе я сижу практически в обнимку с батареей, и даже купила новый пуховик и свитера, потому что в старых, менее теплых, мерзну. А еще начала ходить в зимних ботинках на несколько месяцев раньше, а ведь у нас даже снег еще не выпал. Не знаю, как я продержусь эту зиму, если будет совсем не в моготу, поставлю в ботинки зарядные китайские обогреватели.
Очень надеюсь, что организм все-таки восстановится, и я перестану замерзать в самые неожиданные моменты.
А пока как профилактика - угги из натурального меха под рабочим столом и широкий шерстяной пиджак на плечи, чтоб не палить свои 10 одежек.
Я точно знаю что не одна такая, с похожей проблемой столкнулась моя коллега из региона. Мы очень смешно совпадаем с ней в своих побочках, просто родственные души. Почему-то никто в мое окружении с похожим дискомфортом не сталкивался.
Кто сталкивался с нарушениями терморегуляции? Делитесь своими историями и советами, давайте обсудим как согреться.
1 минута
8 декабря 2025