294 подписчика
Мой отпуск завершен, но мысли оттуда догоняют меня. И вот мое новое открытие, которым я хочу поделиться с вами!
Вы знаете, что такое система? 😉
Сразу приходит в голову слаженный механизм, где от вращения одной шестеренки начинают вертеться остальные.
Все верно, система - это про взаимодействие элементов.
И такое взаимное действие членов моей семьи я обнаружила в путешествии.
☝️ Женщины не дадут соврать: когда в доме есть дети, мама часто становится тем наиважнейшим элементом, который жертвует собой. Так было и у меня - я привыкла все отдавать, всем уступать, а себя ставить на последнее место.
Но шли годы, дети выросли, а я получила возможность уйти из школы и заниматься своим любимым делом - психологией.
Я начала учиться относиться к себе по - другому: более бережно, более нежно и мягко.
И вдруг в отпуске я заметила, что это мое отношение передалось моим родным. И дочь, и муж стали более внимательны. Все по несколько раз узнавали, хорошо ли мне, всем ли я довольна.
А я удивлялась и думала: «Почему же никогда раньше я этого не чувствовала?»
Сегодня я поняла!!! Я начала бережнее относиться к себе, и семейная система изменилась. Маятник качнулся в мою сторону, и все повторили это!
О чем сия история?
Пока мы не начнём уважать себя, никто не станет это делать. Мы задаем образец того, как относиться к нам.
Тем женщинам, которые много отдают, я предлагаю потихоньку начать бережно относиться к себе. Возможно, это сразу не получится, но вы пробуйте, делайте.
Если не выходит, то знайте, рядом есть люди, которые могут вам помочь воплотить ваше желание в реальность! ❤️💙
#психология #практика #нежность #бережность #двапсихолога #жизнь #отношения #семья #родители #дети
1 минута
23 октября