89,5 тыс подписчиков
💢Еще один классный салат в копилочку рецептов - подойдет и на праздничный стол! 😋
💢Подглядела его в тарелках худеющих, захотелось воспроизвести. Благо, что готовится предельно быстро и просто:
✔️1. Выкладываю в тарелку шпинат.
✔️2. На него помидоры, солю.
✔️3. Далее разрезанное на 6 долек куриное яйцо и также разрезанный на дольки инжир.
✔️4. В центр выкладываю страчателлу - у меня ушло 38 граммов.
✔️5. Заправляю тыквенным маслом (чем угодно по вкусу), посыпаю маком.
💢Получается очень красиво, вкусно и очень даже ПП-шно. 😁
🛑В этой тарелке 420 ккал. БЖУ 17/31/18
Около минуты
18 октября
919 читали