16 подписчиков
🎧 Как говорить с подростком, чтобы он вас услышал?
Иногда кажется, что подросток просто выключает звук, когда вы начинаете говорить. Но на самом деле — он слышит, просто реагирует не на слова, а на форму.
💡 Главный принцип:
Говорить ≠ читать лекции.
Разговор — это обмен, а не монолог.
🗣 Техники короткого диалога
Формула «Коротко — пауза — вопрос»
Вместо длинного объяснения скажите одну мысль и задайте вопрос.
«Мне важно, чтобы ты был в безопасности. Как ты сам это видишь?»
Зеркалирование
Повторите часть его слов, чтобы показать, что вы слышите.
«Ты злишься, потому что тебе кажется, что я не доверяю?»
Я-сообщения
Говорите о своих чувствах, не обвиняя.
«Я переживаю, когда не знаю, где ты, потому что боюсь за тебя».
🚫 3 ошибки родителей
1. Лекция вместо разговора — подростки не воспринимают монолог, особенно под давлением.
2. Сравнения («Вот в твоём возрасте я…») — обесценивают его опыт.
3. Сарказм и ирония — звучат как нападение, даже если сказаны «в шутку».
✅ Попробуйте сегодня не «донести мысль», а создать контакт.
Иногда одно услышанное слово работает сильнее десятка лекций.
Около минуты
27 октября 2025