Найти в Дзене

☝🏻Здесь подчеркивается важность духовной составляющей Айкидо. Движения должны быть не агрессивными, а направленными на восстановление баланса и гармонии, что делает искусство уникальным в отличие от других боевых дисциплин.


#айкидо #тренировки #саморазвитие #движение
☝🏻Здесь подчеркивается важность духовной составляющей Айкидо.
Около минуты