Найти в Дзене

Феномен: «Слышать» интонацию там, где её нет


Или почему кажется, что человек «повышает голос», хотя пишет спокойно.
Знакомая ситуация? 😅

Это типичный случай того, как мы наделяем нейтральное сообщение эмоциональным оттенком. Когда внутри есть тревога или неуверенность, мозг склонен «приваливать сверху» собственные переживания и додумывать резкость, холодность или раздражение — даже если человек общается совершенно спокойно.

Со стороны это и мило (ведь нам важно, как с нами разговаривают), но одновременно — сигнал обратить внимание на своё внутреннее состояние. Если такое происходит регулярно, это может быть признаком повышенной внутренней напряжённости или тревожности.

А как у вас?

🌙 Замечали за собой, что «слышите» эмоции, которых в тексте нет?
🌙 Это для вас просто особенность восприятия или всё-таки знак, что стоит позаботиться о себе?
Пишите истории в комментариях — обсудим и понаблюдаем за работой нашей психики вместе 🪐
Феномен: «Слышать» интонацию там, где её нет  Или почему кажется, что человек «повышает голос», хотя пишет спокойно. Знакомая ситуация?
Около минуты