Институт Психологии при НАМО им. Н.А. Бородина

Лёгкая новогодняя подборка фильмов от института психологии при НАМО ✨ Эльф — наивный, добрый и очень смешной фильм о том, как важно не терять детскую веру в чудо. ✨ Реальная любовь — тёплая история о любви во всех её проявлениях: неловкой, трогательной, смешной и настоящей. ✨ Отпуск по обмену — уютная комедия о смене обстановки, новых встречах и том, как иногда важно сбежать, чтобы найти себя. ✨ Конфликты и конфликтные ситуации – особенно полезный, очень поможет провести праздники на позитиве, с правильным отношением к конфликтам. Шутим, конечно. Это наш замечательный и полезный вебинар! Смотреть по ссылке: hclck.ru/...vlj ✨ В поисках Санта Лапуса — семейная сказка про дружбу, доброту и новогодние чудеса, которые случаются, когда в них верят. 💬 Какой фильм у вас любимый для новогодних праздников? А какой посмотрите в ближайшее время?

Насилие над детьми, которое оправдывают😤 Прокуратура проверит тюменский детсад после жалоб на крики и подзатыльники В Тюмени прокуратура начала проверку платного детсада «Маленькая страна» после видео от няни. Она заявила, что воспитатели кричат на детей, толкают их и «дают оплеухи». На записи видно грубое обращение. Месяц посещения стоит около 35 тыс. рублей. Девушка также пожаловалась на унизительные высказывания при ребёнке и крайне скудное питание, которое она назвала «баландой». Эта новость должна бы поднять родителей на ноги. Но — нет. Кто-то говорит: «Ну и что? Нас же тоже били». 🧠 И вот тут начинается самое страшное. Когда взрослый оправдывает насилие над ребёнком, он не про воспитание говорит — он повторяет собственный детский опыт. Мы не замечаем, как нормализуем крики, унижения, физическое давление, потому что сами в этом выросли. Только детям от этого не легче. Для них воспитатель, который орёт и раздаёт подзатыльники — это не «строгость». Это угроза, страх, тревога, нарушение базовой безопасности — того самого фундамента, на котором строится психика. Прокуратура уже начала проверку. Но вопрос гораздо глубже юридической стороны. 🔥 Почему мы до сих пор терпим то, что разрушает детей? Почему так много взрослых считают насилие нормой воспитания? Напишите в комментариях — вы бы подняли шум, увидев такое? Или промолчали, как многие родители в этой истории?

Не каждому родителю нужно или можно прощать — и это нормально О чём многие молчат: прощение не всегда возможно, и если вы это чувствуете, с вами всё в порядке. В детстве нас часто учат, что родители — безошибочные люди, которых нельзя критиковать, и что любые их поступки нужно принимать. Но жизнь устроена иначе. Иногда именно самые близкие наносят самые глубокие раны, и требовать от себя прощения — значит пытаться залечить боль тем, что не подходит. Прощение — не обязанность и не моральный долг. Это инструмент, который имеет смысл только тогда, когда вы внутренне готовы. Если готовности нет — не давите на себя. Заботиться о себе, своих чувствах и собственных границах — абсолютно нормально. Важно помнить: ➖ Каждый имеет право на свои переживания и свои эмоции. ➖ Каждый может устанавливать границы, даже если кому-то это не нравится. ➖ Никто не обязан чувствовать вину за то, что не прощает. ➖ Настоящая психологическая работа — не про «сделай вид, что всё хорошо», а про своё исцеление и освобождение. Не торопите себя с прощением. Не ругайте себя за то, что чувствуете. Не пытайтесь подстроиться под ожидания других. Ваше спокойствие и ваша жизнь важнее. Каждый заслуживает, чтобы его боль увидели, признали и уважали. А если прощение всё же появится — оно придёт естественно, в нужный момент.

Феномен: «Слышать» интонацию там, где её нет Или почему кажется, что человек «повышает голос», хотя пишет спокойно. Знакомая ситуация? 😅 Это типичный случай того, как мы наделяем нейтральное сообщение эмоциональным оттенком. Когда внутри есть тревога или неуверенность, мозг склонен «приваливать сверху» собственные переживания и додумывать резкость, холодность или раздражение — даже если человек общается совершенно спокойно. Со стороны это и мило (ведь нам важно, как с нами разговаривают), но одновременно — сигнал обратить внимание на своё внутреннее состояние. Если такое происходит регулярно, это может быть признаком повышенной внутренней напряжённости или тревожности. А как у вас? 🌙 Замечали за собой, что «слышите» эмоции, которых в тексте нет? 🌙 Это для вас просто особенность восприятия или всё-таки знак, что стоит позаботиться о себе? Пишите истории в комментариях — обсудим и понаблюдаем за работой нашей психики вместе 🪐