137 подписчиков
Кейс: «Чем больше зарабатываю, тем сильнее тревога»
Ко мне пришёл клиент — мужчина 35 лет. С хорошим образованием, карьерой, стабильным ростом дохода. Он говорил: «Я всегда мечтал зарабатывать больше. Но теперь, когда получилось, — не могу радоваться. Сплю плохо, жду подвоха, проверяю счета по несколько раз в день. В голове одна мысль: вдруг всё это закончится».
Что происходило на самом деле
Тревога пришла не из-за денег, а из-за внутренней установки: “успех опасен”. Её корни — в детстве: в семье считалось, что «богатые — бессовестные», «деньги портят людей», «за всё надо расплачиваться». Поэтому каждый раз, когда он получал премию или покупал что-то дороже обычного, внутри включался страх: «Сейчас за это придётся платить».
Путь работы
🔹 Первое — мы отделили факт от тревожной фантазии. Доход вырос — это факт. Но катастрофический сценарий («всё рухнет») — это тревога, а не реальность.
🔹 Второе — нашли источник чувства вины за благополучие. Клиент понял, что всё ещё живёт с ощущением, будто «не имеет права» на успех, если кто-то рядом живёт хуже.
🔹 Третье — учились телесно выдерживать состояние покоя и удовольствия. Поначалу тело буквально сжималось от тревоги, когда он позволял себе отдых или покупку. Со временем это ощущение стало мягче — появилось право быть в безопасности.
Что изменилось
Через несколько недель клиент сказал: «Я начал засыпать спокойно. Деньги перестали быть угрозой. Я могу просто радоваться тому, что у меня получается». Он стал увереннее в своих решениях, перестал “ждать беды”, позволил себе часть дохода тратить на то, что действительно радует.
Для вас
Если вы замечаете, что успех или рост дохода вызывают тревогу, — это не про “неблагодарность”. Это про внутреннюю программу, где безопасность связана с дефицитом. Именно с этим мы работаем на первичной диагностике тревоги — мягко, без давления, чтобы вернуть опору и спокойствие рядом с деньгами.
Можно записаться на диагностику — и начать путь к финансовой безопасности не через контроль, а через доверие к себе. taplink.cc/natalamelon
1 минута
13 октября 2025