105 подписчиков
КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ НА БАЗЕ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ.
Один комплекс разделен на два видео. Обратите внимание, как упражнения сочетаются между собой, и как через упражнения на растяжку мы перешли от упражнений на укрепление рук и плеч к упражнениям на пресс. Почти все упражнения подходят для начального уровня. Применяйте в работе!
Программы для тренеров и спортсменов:
Мои контакты:
Сайт-
Телеграм-
Около минуты
9 октября 2025