86 подписчиков
УЮТНЫЙ ОСЕННИЙ ЧЕК-ЛИСТ ОТ КОМАНДЫ ТИНОЛОДЖИ 🌿
Осень — время перемен и вдохновения.
Команда Teenology собрала для вас свой чек-лист уютных и полезных дел, чтобы этот сезон стал по-настоящему тёплым и запоминающимся:
🍁 Сходите на чек-ап в Тинолоджи:
Позаботьтесь о своем здоровье.
🍁 Начните читать новую книгу
Осень — идеальное время для уютных чтений. Загляните в книжный или скачайте электронную новинку.
🍁 Соберите букет из осенних листьев:
Украсьте дом красивыми листьями и ветками.
🍁 Испеките тыквенный пирог:
Насладитесь ароматом и вкусом домашней выпечки.
🍁 Проведите домашний уходовый ритуал:
Маски, ванна с пеной и немного тишины — лучший способ расслабиться после насыщенного дня.
🍁 Ведите дневник благодарности:
Записывайте, за что вы благодарны этой осенью — это помогает замечать хорошее каждый день.
Пусть эта осень принесёт вам здоровье, уют, новые увлечения и приятные открытия!
🍁 Устройте день цифрового детокса — без соцсетей и гаджетов
🍁 Устройте вечер настольных игр:
Проведите время с семьей или друзьями за настольными играми.
🍁 Посетите новую кофейню и попробуйте сезонные десерты
🍁 Пойдите на прогулку в лес или ближайший парк:
Пройдитесь по тропам и насладитесь тишиной и красотой природы.
🍁 Зажгите свечи:
Создайте уютную атмосферу дома с помощью ароматических свечей.
🍁 Сварите домашнее варенье или джем из сезонных ягод и фруктов
Пусть эта осень принесёт вам здоровье, уют, новые увлечения и приятные открытия!
🟦🩵
1 минута
9 октября 2025