Ваш смартфон — враг молодости? 📱 Как синий свет старит кожу и что с этим делать.

Вы проводите больше 4 часов в день перед экранами? Тогда этот пост для вас. Речь не об усталости глаз, а о тихом «цифровом старении» вашей кожи.

Чем опасен синий свет (HEV-свет)?

Он проникает глубже UV-лучей и запускает в коже процесс, похожий на ржавление:

➡️ Окислительный стресс: Повреждает клетки, коллаген и эластин.

➡️ Тусклый цвет лица: Кожа выглядит уставшей, серой.

➡️ Ранние морщины: За счет разрушения коллагенового каркаса.

➡️ Пигментные пятна: Стимулирует меланоциты, особенно у обладательниц смуглой кожи.

Но паниковать не стоит! Есть эффективная защита.

Я, как косметолог-эстетист, рекомендую включать в свой уход два типа средств:

1. АНТИОКСИДАНТЫ — ваш главный щит.

Они нейтрализуют повреждающее действие. Ищите в составах:

· Витамин C (L-ascorbic acid): Золотой стандарт защиты и сияния.

· Ниацинамид (Vitamin B3): Восстанавливает барьер, борется с пигментацией.

· Феруловая кислота: Усиливает действие витаминов C и E.

· Экстракт зеленого чая или ресвератрол: Мощные природные антиоксиданты.

2. СРЕДСТВА С ЗАЩИТОМ ОТ СИНЕГО СВЕТА.

Это инновационные продукты, которые создают дополнительный барьер. Ищите на упаковке пометки Blue Light Protection или HEV-light Protection. Часто это тональные основы, солнцезащитные средства или специальные праймеры.

Мой ТОП-3 форматов средств для защиты:

· Сыворотка с витамином С: Наносите УТРОМ после умывания, перед кремом.

· Увлажняющий крем с SPF 30-50: Обязательный шаг каждый день, даже в офисе.

· Антиоксидантный крем или флюид: Идеальная вечерняя зарядка для восстановления кожи.

Не забывайте про профессиональный уход! Курс лифтинг-массажа отлично справляется с последствиями цифрового старения: улучшает микроциркуляцию, выводит токсины и стимулирует выработку собственного коллагена. А вы задумывались о влиянии гаджетов на кожу? Поделитесь в комментариях! 👇

#синийсвет #цифровоестарение #hevlight #защитаотсинегосвета #антивозрастнойуход #антиоксиданты #ниацинамид #уходзакожей #косметолог #эстетист #бьютисоветы #кожа #омоложение #blue_light

1 минута

7 октября 2025